Hjælp til seniorer
Stykelse af mentale funktioner
At holde hjernen frisk og igang er vigtigt. Sygdomme som demens og tab af hukommelse kan forebygges ved at holde din hjerne i vigør. Din hjerne vil rigtig gerne stimuleres på mange forskellige måder. Det er super vigtigt at træne hjernen for at forebygge hjernesygdomme og bidrage til bedre hjernesundhed.
For at træne hjernen, skal du sørge for at blive stimuleret, blive udfordret med nye opgaver og bryde vaner. Enkelte trin til at træne hjernen kan være at børste tænder med den modsatte hånd, tage en anden vej på arbejdet end du plejer eller trække cyklen på den anden side, end du normalt gør. Mere omfattende hjernetræning kan være at lære et nyt sprog, en ny sport eller hobby, spille skak, læse en bog eller løse krydsord.
Når vi udfordrer og træner hjernen, øges kommunikationen mellem nervecellerne samt antal hjerneceller som tages i brug. Det gør hjernen fungerer bedre og hurtigere. På denne måde forbedrer du hukommelsen og forsinker hjernens aldringsproces. Og som ekstra plus øger du fleksibiliteten til at løse flere, nye udfordringer.
Rigmor, Risskov
Hjælp til seniorer
Forebyggelse af demens
Demens er betegnelsen for en række symptomer på svigtende hjernefunktion. Alzheimers sygdom er den hyppigste årsag. Nervecellerne i flere områder af hjernen bliver dårligt fungerende og går langsomt går til grunde. Ved vaskulær demens skyldes ødelæggelsen af nervevævet, at blodkar stoppes til af blodpropper eller manglende ilttilførsel på grund af åreforkalkning. Blodpropper kan stamme fra uegelmæssig hjerterytme eller åreforkalkning i halspulsåre. Personer med Parkinsons sygdom vil også ofte udvikle demens.
Den amerikanske Alzheimerforening (Alzheimer’s Association), har udarbejdet en liste over advarselstegn for Alzheimers sygdom, som er den hyppigste årsag til demens.
Glemsomhed – Det er normalt at have brug for huskesedler eller glemme en aftale for senere komme i tanke om det. Det er ikke normalt at spørge om det samme flere gange eller at glemme noget, man har lært for kort tid siden. Et af de første tegn på, at man er ved at udvikle demens kan være, at mentale funktioner som hukommelse, koncentration, rumopfattelse, sprogfærdighed eller problemløsning begynder at svigte.
Besvær med at udføre velkendte opgaver – Det er normalt at skulle have hjælp til at indstille fjernsynet. Det er ikke normalt at have problemer med at følge en opskrift, man har brugt mange gange tidligere.
Problemer med at finde ord – Det er normalt ikke at kunne finde det rette ord ind imellem. Det er ikke normalt at gå i stå midt i en samtale uden at ane, hvordan man kommer videre eller at kalde tingene noget helt forkert.
Forvirring vedrørende tid og sted – Det er normalt at komme i tvivl om, hvilken ugedag det er. Det er ikke normalt ikke at vide, om det er forår eller efterår eller at glemme, hvor man er, og hvordan man kom derhen.
Svigtende dømmekraft – Det er normalt at træffe en dårlig beslutning af og til. Det er ikke normalt, at tage sandaler på om vinteren eller gentagne gange lade sig overtale til at købe ting, man åbenlyst ikke har brug for eller råd til.
Problemer med at tænke abstrakt – Det er normalt at have lidt svært ved at forstå en talemåde eller ordsprog som f.eks. “det er som at slå i en dyne”. Det er ikke normalt at tro, at musene bogstaveligt talt danser på bordet, når katten er ude.
Forandringer i humør og adfærd – Det er normalt at have en dårlig dag eller blive irriteret, når ens vaner bliver brudt. Det er ikke normalt at tabe fatningen, blive mistænksom, bange, vred eller forvirret uden nogen oplagt grund. Det er normalt at ændre holdning over tid og kunne sige undskyld, hvis man er gået over stregen. Det er ikke normalt at sige alt, hvad man tænker, uden at tage hensyn til andres følelser.
Susanne, Galten
Hjælp til seniorer
Forebyggelse af demens
Kognition er i Oxford dictionary defineret som: “den mentale handling eller proces at erhverve viden og forståelse gennem tænkning, erfaring og sanserne.”
Ved kognitive funktionsnedsættelser som fx følger af en demenssygdom, sker der ofte svigt i hjernens evne til at bearbejde sanseindtryk. Hvis borgerens behov for sansestimuli ikke bliver opfyldt kan det føre til ændret adfærd – pludselige vredesudbrud, manglende emotionel kontrol, fysisk uro, angst, selvskadende adfærd, mv.
Berøringssans Den taktile sans
Hjælpemidler og velfærdsteknologier der stimulerer berøringssansen har blandt andet til formål at øge kropsfornemmelsen, evnen til at skelne mellem forskellige berøringsstimuli samt øge tolerancen over for berøring og ikke mindst fremme evnen til tilknytning og følelsen af tryghed. |
|
Tegn på udfordringer
|
Hvad kan du gøre?
|
Bevægelsessans Den proprioceptive sans
Hjælpemidler og velfærdsteknologier der stimulerer bevægelsessansen har blandt andet til formål via tryk og tyngde at virke beroligende, muskelafslappende, give øget kropsfornemmelse, skærpe koncentrationsevnen og øge søvnkvaliteten. |
|
Tegn på udfordringer
|
Hvad kan du gøre?
|
Balancesans Den vestibulære sans
Hjælpemidler og velfærdsteknologier der stimulerer balancesansen har blandt andet til formål at træne balancen og øge tolerancen over for bevægelse. Derud- over kan produkterne bidrage til samme formål som produkter, der stimulerer be- vægelsessansen. Afhængigt af hvordan balancesansen stimuleres, kan produk- terne også stimulere til vågenhed og opmærksomhed. Hvis borgeren fx gynger fra side til side vil det have en vækkende effekt. Hvis borgeren derimod gynger frem og tilbage har det en beroligende effekt. Tempo har tilsvarende betydning. |
|
Tegn på udfordringer
|
Hvad kan du gøre?
|
Høresans Den auditive sans
|
|
Tegn på udfordringer
|
Hvad kan du gøre?
|
Synssans Den visuelle sans
|
|
Tegn på udfordringer
|
Hvad kan du gøre?
|
Lugtesans Den olfactoriske sans
|
|
Tegn på udfordringer
|
Hvad kan du gøre?
|
Smagssans Den gustatoriske sans
|
|
Tegn på udfordringer
|
Hvad kan du gøre?
|
Hvad kan vi hjælpe med?
Hjælp til borgere i eget hjem
Privat hjemmepleje
Alle former for hjemmehjælp
PRAKTISKE OPGAVER
Vinduespudsning | Opvask | Oprydning Afrimning af fryser | Gardinvask | Indkøb
HAVEARBEJDE Hjælp til at passe haven | Græsslåning | Hækkeklipning
DET AKTIVE LIV Ledsagerske til aktiviteter | Gåtur i parken | Hundeluftning | Byvandring | Tur på landet | Tur til stranden | Tur i skoven
PERSONLIG PLEJE Hårvask | Lakeret negle | Plukke øjenbryn | Fodbad | Fodmassage | Fodpleje | Toiletbesøg | Kropspleje | Af- og påklædning.
FERIE OG UDFLUGTER Weekendophold | Sommerhus | Kørsel | Oplevelser.
MOBILITET Løfte og bære | Bevæge sig omkring | Ændre kropsstilling | Muskelstyrke | Udholdenhed.
MENTALE FUNKTIONER Hukommelse | Orienteringsevne | Kognitive funktioner | Følelsesfunktioner | Problemløsning.
VISITATION Hjælp til forberedelse | Hjælp til gennemførelse.
MADLAVNING Tilberedning af mad | Indkøb og madlavning | Dække bord | Rydde bord | Varme mad | Bage
SERVICEAFTALE Faste aftaler | Samme hjælper fra gang til gang
RENGØRING Støvsuge | Gulvvask | Pudse vinduer | Opvask | Rengøre køleskab | Afkalkning af fliser
VASKETØJ Strygning | Presning | Sammenfoldning | Lægge på plads.
Bestil haveservice
Haveservice pakke
Ydelser
Havearbejde
Beskæring
Fældning
Græsslåning
Hækkeklipning
Ukrudt
Stubfræsning
Priser
Udregn pris
Udregn tid
Support
Kontakt os

Bestil hjemmepleje
Hjemmepleje pakke
Ydelser
Personlig pleje
Hjælp til madlavning
Hjælp til mobilitet
Hjælp til stimulering
Hjælp til haven
Hjælp til udflugter
Hjælp til visitation
Priser
Udregn pris
Udregn tid
Support
Kontakt os

Bestil rengøring
Rengørings pakke
Ydelser
Privat rengøring
Erhvervs rengøring
Flytterengøring
Hovedrengøring
Trappevask
Rengøringsteam
Serviceaftale
Priser
Udregn pris
Udregn tid
Support
Kontakt os
Seniorliv – Ideer og inspiration | April
April – Seniorlivet – Ideer og inspiration til april måned. LÆS MERE
Seniorliv – Ideer og inspiration | Maj
Maj – Seniorlivet – Ideer og inspiration til maj måned. LÆS MERE
Seniorliv – Ideer og inspiration | Juni
Juni – Seniorlivet – Ideer og inspiration til juni måned. LÆS MERE
Seniorliv – Ideer og inspiration | Juli
Juli – Seniorlivet – Ideer og inspiration til juli måned. LÆS MERE
Seniorliv – Ideer og inspiration | August
August – Seniorlivet – Ideer og inspiration til august måned. LÆS MERE
Seniorliv – Ideer og inspiration | September
September – Seniorlivet – Ideer og inspiration til september måned. LÆS MERE
Seniorliv – Ideer og inspiration | Oktober
Oktober – Seniorlivet – Ideer og inspiration til oktober måned. LÆS MERE
Seniorliv – Ideer og inspiration | November
November – Seniorlivet – Ideer og inspiration til november måned. LÆS MERE
Seniorliv – Ideer og inspiration | December
December – Seniorlivet – Ideer og inspiration til december måned. LÆS MERE